Caldeirada de pescado

Descripción de la receta

La Caldeirada de pescado es un guiso típico de la gastronomía gallega realizada con casi cualquier pescado de los muchos que habitan las costas gallegas. A este guiso se le suele añadir patatas, pimientos y guisantes.

Ingredientes para 6 personas

Pasos de la receta

1) El rubio, escacho o alfóndiga es un sabroso pescado de carne blanca y firme, muy apropiado para caldeiradas o calderetas. Es bastante espinoso, por lo que es mejor elegirlo grande. En Galicia se le conoce como escacho, alfóndiga, berete, rubio...Es un pescado con muchos nombres y dependiendo de la zona se le llama también garneu, arete, perla, perlón, lluerna, lucerna, neskazarra, arraigorri, parloi-gorri...

2) Para preparar la caldeirada limpiaremos y filetearemos el pescado, así aprovecharemos la cabeza y las espinas para hacer un fumet. Si no queremos pasar el trabajo de filetearlo también lo podemos cortar en rodajas y hacer el fumet con la cabeza del escacho.

3) En la lista de ingredientes, tienes el enlace a la receta completa con todas las fotos del paso a paso de cómo hacer el fumet de pescado pero vamos a hacer aquí un pequeño resumen.
Para hacer el fumet ponemos a fuego medio una olla con aceite de oliva, incorporamos unos dientes de ajo, unos granos de pimienta, cebolla, apio, puerro y zanahoria. Rehogamos unos minutos y añadimos las espinas y la cabeza del rubio. Dejamos que se sofría el conjunto 1 minuto removiendo continuamente. Añadimos el vino blanco para desglasar los restos que se hayan quedado pegados al fondo, cocinamos hasta que se evapore el alcohol (1 minuto) y añadimos el agua. Retiramos la espuma que se forma en la superficie y dejamos cocinar todo el conjunto durante unos 20 minutos, desde que el agua empiece a hervir.

4) Mientras se cocina el fumet, prepararemos los ingredientes de la caldeirada. Troceamos el pescado, lo salamos y reservamos. Sacamos los guisantes de las vainas y troceamos las patatas chascándolas. Picamos finita la cebolla y cortamos en cuadraditos pequeños los pimientos rojo y verde.

5) Ponemos una cazuela a fuego medio con aceite de oliva e incorporamos los dientes de ajo bien picaditos. Los sofreímos hasta que se empiecen a dorar y en ese momento añadimos la cebolla y una pizca de sal, mezclamos y cocinamos unos 5 minutos. A continuación, incorporamos los pimientos rojo y verde, una pizca de sal y cocinamos a fuego suave durante unos 10 minutos o hasta que los pimientos estén blanditos.

6) A continuación, subimos un poco el fuego y añadimos la harina (opcional) y el pimentón dulce. Mezclamos rápidamente y cocinamos unos instantes con cuidado de que no se queme el pimentón. Después añadimos el vino blanco, mezclamos bien y cocinamos el conjunto durante 1 minuto para que se evapore completamente el alcohol.

7) Incorporamos las patatas que teníamos chascadas y lasmezclamos con el sofrito. Incorporamos el fumet bien caliente que habremos colado previamente. Añadiremos el fumet suficiente para que cubra las patatas y dejamos cocer a fuego suave durante unos 10 minutos, desde que el fumet empiece a hervir.

8) Cuando las patatas lleven la mitad del tiempo de cocción, añadimos los guisantes y continuamos con la cocción.

9) Cuando tengamos las patatas cocidas, apagamos el fuego, incorporamos el pescado y tapamos la cazuela. Dejamos que el rubio se cocine con el calor residual durante unos 5 minutos (el tiempo dependerá del grosor del pescado). Cuando tengamos el rubio cocinado, terminamos incorporando un poco de perejil fresco recién picado.

Ya tenemos nuestra caldeirada de escacho o rubio lista para disfrutar!
¿QUÉ OPINAS DE ESTA RECETA DE CALDEIRADA DE RUBIO?
Y si te animas a preparar esta receta de caldeirada de pescado, nos encantaría saber qué tal fue el resultado o si te ha surgido alguna duda.

Notas y recomendaciones

- Los guisantes congelados necesitan menos cocción que los frescos y los añadimos al mismo tiempo que el pescado. Si utilizamos guisantes frescos tardarán más en hacerse y los echaremos unos minutos antes.
- Cocinamos las patatas a fuego suave y sin borbotones para que no se deshagan en la cocción.

  • Publicada el 19 de febrero de 2018
  • Dificultad: Media
  • Tiempo de preparación40 minutos
    Tiempo de cocción30 minutos
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