Descripción de la receta
Cómo hacer unas deliciosas vieiras a la plancha. Receta de vieiras gallegas a la plancha, acompañadas de un puré cremoso de coliflor, con uvas pasas y piñones tostados. Una receta perfecta para navidad.
Ingredientes para vieiras a la plancha sobre crema de coliflor, pasas y piñones para 8 personas cambiar
- 8
- 40
- 60 g
- CebollinoUnas hojas
- Coliflor600 g
- Cebolleta2
- Puerro120 g
- Patatas240 g
- JengibreUna pizca
- Nata para cocinar400 ml
- Leche200 ml
- 600 g
- Mantequilla100 g
- Aceite de oliva virgen extra8 c/s
- Sal y PimientaAl gusto
Pasos de la receta
1) Uno de los mariscos más característicos de Galicia es la vieira y para hacer esta receta, como podéis ver, utilicé vieira gallega fresca y limpia. Viene depurada, eviscerada y envasada individualmente.
2) Lo primero que haremos será preparar la base para las vieiras a la plancha que será una crema de coliflor. Partimos la coliflor, sacamos las flores de la coliflor sin que tenga mucha parte del tallo que es algo más duro y las troceamos. Picamos igualmente el puerro, la cebolleta y cortamos en rodajas muy finas la patata.
3) Una vez tengamos todos los ingredientes listos, ponemos una olla al fuego medio con aceite de oliva virgen extra y la mantequilla. Cuando se derrita la mantequilla incorporamos la cebolleta, una pizca de sal y el puerro bien picado. Salpimentamos y dejamos que se pochen la cebolleta y el puerro sobre 3-5 minutos.
4) Cuando tengamos la cebolleta pochada, añadimos el CALDO CASERO DE POLLO o de verduras, la patata cortada muy fina para que se cueza rápido, la nata con la leche y la coliflor (la coliflor tiene que quedar prácticamente cubierta por los líquidos). Mezclamos bien todo, tapamos la olla y dejamos que se cocine durante unos 10 minutos o hasta que la coliflor y la patata estén bien blanditas.
5) Opcionalmente le podemos rallar un poco de jengibre fresco que le dará un ligero toque picante y cítrico a la crema. Cuando tengamos la coliflor bien cocida, solo nos queda triturar bien con una batidora hasta obtener la textura deseada. Rectificamos de sal y la reservamos.
Como vamos a preparar las vieiras a la plancha y a utilizar las conchas para la presentación del plato, separamos las vieiras de las conchas con la ayuda de una puntilla. Colocamos las vieiras sobre un papel de cocina para que absorba la humedad y lavamos las conchas.
6) A continuación, hidratamos las uvas pasas en brandy y las troceamos. Tostamos los piñones en una sartén sin aceite y cuando empiecen a estar dorados los retiramos.
Y cuando tengamos todas la vieiras secas las bañamos con un poco de AOVE, incorporamos pimienta negra recién molida y las reservamos.
7) En esta ocasión vamos a emplatar en la misma cocha de la vieira pero si lo prefieres se puede emplatar sobre un plato hondo. Colocamos la parte plana de la vieira sobre el plato (nos ayudará a mantener estable la vieira) y encima la otra concha de la vieira. Añadimos la crema de coliflor caliente que como podéis ver tiene una textura lo suficientemente densa para aguantar la vieira sin que se hunda en la crema.
8) Cuando tengamos la crema de coliflor en los platos, vamos a cocinar las vieiras a la plancha con unas gotas de aceite de oliva. Con unos treinta segundos por un lado y algo menos por el otro es suficiente. Sacamos la vieira de la plancha la colocamos sobra la crema de coliflor y añadimos los piñones, las pasas, el cebollino picado y una pizca de sal maldon.
9) Ya tenemos las vieiras a la plancha con la crema de coliflor listas.
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Si te animas a preparar estas vieiras, me encantaría saber qué tal fue el resultado o si te ha surgido alguna duda.
Notas y recomendaciones para hacer vieiras a la plancha sobre crema de coliflor, pasas y piñones
- Para que nos queden unas vieiras a la plancha perfectas necesitaremos tener las vieiras a temperatura ambiente, bien secas, el fuego fuerte y una vez que las colocamos en la plancha, no moverlas hasta darles la vuelta.
- Picaremos el puerro muy fino para evitar que nos queden hebras de puerro en la crema.
- Para esta receta utilizaremos nata para cocinar que contiene entre un 15-18% de materia grasa.
- Podremos utilizar al gusto caldo de pollo, carne o verduras. En caso de no tener, añadiremos agua.
- Si utilizamos pastilla de caldo concentrado, diluiremos una pastilla por cada litro de agua.
- A la crema de coliflor le añadimos la patata para que adquiera cuerpo y al colocar la vieira a la plancha sobre ella se mantenga en la superficie.
- Debido a la mantequilla y a la nata, la crema de coliflor puede ser algo calórica, por lo que si queremos aligerarla podemos sustituir la mantequilla por aceite de oliva y la nata por leche. Se perderá un poco de cremosidad pero seguirá estando riquísima.
- Al cocer la coliflor en leche y con algo de jengibre, ayudará a que al cocer la coliflor no desprenda tanto olor.
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